Jeseň je ideálnym obdobím na prechádzky v prírode. Lesy sa menia na farebnú paletu, ktorá vyráža dych na každom kilometri. Aby ste si podobné krásy mohli naplno vychutnať, musíte sa na výlety do hôr pripraviť. Chladnejšie počasie a mokré horské chodníky sú výzvou, ktorú so správnou výbavou prekonáte.
Bod prípravy číslo 1 – turistická obuv
Najdôležitejšou časťou výbavy na jesenné prechádzky sú bezpochyby turistické topánky. Jesenné chodníky bývajú po daždi šmykľavé, leží na nich vlhké lístie a bahno. Je preto potrebné kúpiť odolnú turistickú obuv s dobrou trakciou. Jesenná turistická obuv musí poskytovať dobrú oporu celému chodidlu a nohy zahriať. Oceníte tiež priedušnosť a pohodlie precízneho strihu.
Pri výbere turistickej obuvi sa zamerajte na materiály, členenie podrážky a strih. Pozor na to, že dámska turistická obuv sa od pánskej líši. Ide o topánky prispôsobené anatómii ženského chodidla. Dámska turistická obuv je často ľahšia, s užším strihom, no stále si zachováva všetky potrebné vlastnosti ako pevnosť a odolnosť voči nepriaznivému počasiu.
Bod prípravy číslo 2 – oblečenie
Jesenné počasie je veľmi premenlivé. Ráno môže byť chladno, zatiaľ čo popoludní sa teploty zmenia o niekoľko stupňov. Najlepšou stratégiou je obliecť sa na vrstvy, čo vám umožní jednoducho prispôsobiť oblečenie podľa aktuálnej situácie. Prvá vrstva musí byť priedušná a odvádzať pot, druhá vrstva by mala zabezpečiť tepelnú izoláciu a vrchná vrstva musí byť odolná voči vetru a dažďu. Nezabudnite na pokrývku hlavy a rukavice. Tieto doplnky vás ochránia pred chladom jesenného vetra.
Bod prípravy číslo 3 – turistické príslušenstvo
Nielen správna turistická obuv a oblečenia sú dôležité a praktické súčasti turistickej výbavy počas jesene. Vždy si so sebou zoberte malý batoh, do ktorého zbalíte vodu, ľahké občerstvenie, mapu a prípadne náhradné oblečenie. Vlhké a chladné počasie môže spôsobiť, že sa budete musieť prezliecť do suchého trička či ponožiek.
Trekingové palice sú skvelým pomocníkom, najmä ak sa pohybujete po klzkých alebo nerovných chodníkoch. Pomáhajú udržať rovnováhu a odľahčujú záťaž na kĺby. Ak plánujete dlhšie trasy, zvážte použitie kompresných ponožiek, ktoré zmiernia únavu nôh.
Skôr, ako vyrazíte na túru, zistite si predpoveď počasia a plánujte trasu tak, aby ste sa vyhli náhlemu zhoršeniu podmienok. Zvážte aj dĺžku túry vzhľadom na skrátenie dní v jesennom období. Vždy je dobré mať so sebou čelovku alebo baterku pre prípad, že by ste sa vrátili po západe slnka.
Autor: Gabriela Kudláčová
